Izaugsmes treniņi

Radoši

Apzināšanās, pašizziņas un personības izaugsmes process ir skaists un aizraujošs. Tas ietver noslēpumu atklāšanu par sevi caur radošām darbībām, praksēm un vingrinājumiem.

 

Izaicinoši

Lai atklātu savu slēpto potenciālu, resursus un enerģijas rezerves, ir jāspēj ieraudzīt un atzīt arī savas personības neglaimojošākās puses - blokus, bailes, traucējošos faktorus un negatīvās domas. Ne katram tas ir pa spēkam, tomēr tas noteikti ir tā vērts.

 

Dziļi transformējoši

Ikviena izaugsmes treniņa mērķis ir piekļūt tuvāk personības unikalitātei un individualitātei - atklājot un atbrīvojot iekšējos resursus un virzoties pretī pozitīvām pārmaiņām dzīvē. 


Uzņēmumiem

Biznesa treniņi ir uzņēmumu līderu, darbinieku vai komandas mērķu izvirzīšana un jaunu prasmju apgūšana efektīvitātes uzlabošanai. Komandu koučings ir treniņš, kas palīdz veidot veiksmīgu komandu, kas uz mērķiem virzās kopā. Katrs treniņš sastāv no teorētiskās, praktiskās un pārrunu daļas.

Darbs grupās

Mums katram ir sava laimes formula, tomēr reizēm to vieglāk ir atklāt, stradājot grupā - esot starp sev līdzīgiem. Semināri, grupu nodarbības un treniņi veidoti ar mērķi uzzināt, apzināties un attīstīt katram savu iekšējo viedumu. Sajūtu apzināšana un transformācija palīdz risināt svarīgās dzīves jomas - attiecības, karjeru, pašrealizāciju un radošumu.

Individuālās sesijas

Individuālie izaugsmes treniņi jeb koučinga sesijas. Vienreizējas vai regulāras tikšanās reizes ar mani - Lailu Šēnbergu Zariņu, sertificētu kouču. To laikā izvirzām mērķus un izaicinājums personības vai profesionālai izaugsmei, un, izmantojot mūsdienīgas psiholoģijas un vadības metodes, kopā virzāmies pretī to sasniegšanai. 



Semināru un grupu treniņu kalendārs

Koučinga kurss 1. daļa Praktiķis - Es mainos, lai radītu savu dzīvi

Kad: 14. janvāra (2020) Otrdienu vakari.

Kur: Jauno Psiholoģiju centrs Kr.Barona iela 130/2;

Cikos: 18.00-21.00

Pieteikties: info@nlp.lv, +371 26575571

 

Spoguļošana 5x5, brīvdienu grupa 1. seminārs

Kad: 25.,26. janvāris (2020)

Kur: Zariņi, Bukulti, Rīga LV-1024

Cikos: 11.00-17.00

Pieteikties: personīgi laila.senberga@gmail.com vai pa tālruni 29251314 

 

Koučinga kurss 2. daļa Praktiķis - Meistarīga komunikācija

Kad: (datumi vēl nav izsludināti)trešdienu vakari.

Kur: Jauno Psiholoģiju centrs Kr.Barona iela 130/2;

Cikos: 18.00-21.00

Pieteikties: info@nlp.lv, +371 26575571

 

Spoguļošana 5x5, brīvdienu grupa 1. seminārs

Kad: 8., 9. februāris (2020)

Kur: Zariņi, Bukulti, Rīga LV-1024

Cikos: 11.00-17.00 

Pieteikties: laila.senberga@gmail.com;

pa tālruni 29251314

vai izmantojot pieteikšanās formu zemāk 

 

Saskarsmes Kods, četru dienu seminārs

Kad: datums vēl nav izsludināts (2020)

Kur: Jauno Psiholoģiju centrs Kr.Barona iela 130/2;

Cikos: 10.00-17.00

 

Pieteikties: saskarsmeskods@gmail.com vai aizpildot pieteikšanās formu zemāk



Aktuāla pieteikšanās

Dzīves mērķis ir - MĒRĶTIECĪGA DZĪVE

Seminārs divos vakaros

Cik bieži aizdomājies – kā Tavi ikdienas darbi sasaucas ar Taviem dzīves mērķiem? Vai tie ir vairāk no sērijas  "tas man tiešām ir svarīgi!" vai "tas man ir jāizdara, jo tā vajag!"?

 

Par ko būs šajā seminārā?

  • Stāstīšu par MĒRĶIEM, kā tos pareizi definēt, kā atšķirt sapņus no reāliem mērķiem.
  • Patiesi gribētu mērķu esamība rada spēcīgu motivāciju rīkoties un rada drošības sajūtu.
  • Iemācoties sadarboties ar savu neapzinātās daļas patieso spēku, iespējams sasniegt vairāk ar mazāku piepūli. Mērķis nāk pie jums, nevis jūs ejat pie mērķa.

 

Cik lielā mērā veicinoša ir MĒRĶTIECĪGA DZĪVE vai gluži pretēji – dzīvot viegli plūsmā? 

Kāpēc vieniem izdodas REALIZĒT turpat vai visus savus SAPŅUS un MĒRĶUS, kamēr citi netiek galā ar ikdienišķām prioritātēm?

Pieteikties semināram

KAD: otrdien, 10. un 17.decembrī, 18:00-21:00;

KUR: Jauno Psiholoģiju centrs, Rīga, Čaka iela 103;

PIETEIKTIES: dzīves mērķis ir – mērķtiecīga dzīve.

SEMINĀRU VADALaila Šēnberga, profesionāla biznesa un pārmaiņu trenere, koučs 

Vairāk prakse, mazāk teorija.

  • Vienlaicīgi gan uzzināsi ko jaunu, gan praktiski strādāsi ar saviem mērķiem;
  • Kā pareizi formulēt mērķus;
  • Kā vēlmes (sapņus) pārvērst sasniedzamos mērķos;
  • Noskaidrosim 4 galvenos “šķēršļus”, kas mūs kavē sasniegt rezultātu un kā tos apiet;
  • Kas veido spēcīgu motivāciju sasniegt mērķi;
  • Mācīsimies uzdot jautājumus.

 

Sirsnībā Laila Šēnberga (Zariņa)


Spoguļošana 5x5

Jaudīgs personības izaugsmes treniņš nelielā dalībnieku lokā (līdz 5 dalībniekiem), kas kursa laikā nemainās.

 

Kurss kopā ietver 5 (2 dienu) tikšanās reizes. Kopējais kursa ilgums ir 5 mēneši no pirmās nodarbības - ar regularitāti reizi mēnesī (3-5 nedēļās).

 

Spoguļošana 5x5 kursa laikā dalībnieki atklāj savu unikālo, uz vērtībām balstīto panākumu modeli. Tas ir aizraujošs ceļojums pēc saviem slēptajiem resursiem, kur atveram katrs savu lielo personīgo dimantu pūra lādi.

 

Spoguļošana ir integrēta programma, kurā dalībnieki izvirza savus mērķus, virzās uz tiem un sasniedz rezultātu. Treniņā ir gan virzības un izaugsmes dinamika, gan enerģētiskā jauda un garīgi emocionālais dziļums, kas tiek sasniegts caur sistēmisko risinājumu pieeju un spoguļošanas tehnikām.

 

Treniņā valda draudzīga, droša un atbalstoša vide savu patiesāko sapņu izzināšanai un realizācijai. Kursa laikā ir arī nelieli, tomēr ļoti svarīgi "mājas darbi". 

 

Semināru tēmas:

1. Šodienas realitāte un dzīves modelis - sistēmiskais  skatījums uz realitāti (iekšējā pieaugušā subdaļa);

2. Veiksmīgu attiecību, partnerības un sadarbības modelis (iekšējā pusaudža subdaļa);

3. Resursi. Mans unikalitātes un radošuma modelis (iekšējā bērna subdaļa);

4. Es kā vērtība - personība, kura realizē savas dzīves labāko versiju;

5. Veiksmīgs profesionālo sasniegumu, savu hobiju un interešu modelis.

 

Mums katram ir tiesības dzīvot laimīgu, priecīgu un iedvesmojošu dzīvi.

 

Ieguldījums attīstībā: 2 dienas brīva laika un 120 EUR mēnesī

Vairāk par Spoguļošanu un kursu Spoguļošana 5x5.

Pieteikties!

Brīvdienu grupa. 1. seminārs

Kad: 25.,26. janvāris (2020)

vai 8.,9. februāris (2020)

Cikos: 11.00-17.00

Kur: Zariņi, Bukulti, Rīga 1024

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.