KOUČINGS kā instruments, lai izzinātu, iedvesmotu un virzītu sevi uz savas dzīves sasniegumiem. Ieskats klasiskajā un enerģētiskajā jeb transformējošajā koučingā.

Kursa mērķis ir izzināt sevi un apkārtējos, iedvesmoties un virzīties pārliecinošāk dzīves sasniegumos. Mācību procesā apgūstam klasiskā un transformatīvā koučinga efektīvākos instrumentus un tehnikas, apvienojot tās ar mūsdienīgām praktiskās psiholoģijas, neirolingvistiskās programmēšanas un vadības metodēm.

Koučinga kurss ir ieteicams Tev, ja:

• esi gatavs strādāt ar sevi;
• jūties iesprūdis ceļā uz saviem sasniegumiem;
• cīnies, lai gūtu panākums;
• nav skaidrības par savu nākotni;
• vēlies atrast risinājumus veiksmīgai saskarsmei ar citiem;
• vēlies vadīt savas emocijas saskarsmē ar kolēģiem, draugiem, partneri vai ģimenes locekļiem;
• esi gatavs uzlabot savu sniegumu darbā vai savā biznesā;
• vēlies mainīt savu dzīvi.

Nodarbībās iepazīsimies ar koučinga pamatprincipiem, kas ļauj:

• kļūt atvērtākiem un elastīgākiem saskarsmē;
• uzzināt un attīstīt prasmes risinājumu meklēšanai sarežģītās situācijās;
• apgūt apzinātās klausīšanās pamatprasmes;
• uzlabo saziņas prasmes ar ģimeni, draugiem, paziņām, kolēģiem, biznesa partneriem vai kaimiņiem;
• izvirzīt un sasniegt mērķus;
• būt pārliecinātākiem un elastīgākiem domās un darbībās.

 Ko gaidīt no koučinga kursa?

• izpratni par koučinga prasmēm un kā tās pielietot ikdienā savas efektivitātes paaugstināšanai;
• komunikācijas un saskarsmes instrumentus koučingā (sensorās sistēmas, raports, kalibrācija);
• apzinātās klausīšanās prasmes;
• dzīves līdzsvara noteikšanas principus;
• zināšanas, kā stiprināt savu drošības sajūtu saskarsmē un dzīves līkločos;
• mākslu izvirzīt un īstenot mērķus;
• pašreizējās situācijas novērtēšanu, dzīves situāciju apgūšanu;
• soļus un tehnikas, kas palīdz sasniegt mērķus;
• zināšanas, kā pārvarēt šķēršļus, ceļā uz mērķi;
• tranformējošo koučingu – darbu ar savām sajūtām, intuīciju, domformām un sapņu pārvēršanu mērķī.

Katra nodarbība sastāv no teorētiskās, praktiskās un pārrunu daļas. Apgūsim, trenēsim un attīstīsim savas komunikācija un klausīšanās prasmes. Kurss ir veidots tā, lai katrs dalībnieks praktiski spētu apgūt tehnikas, kuras uzreiz var izmantot, lai pakāpeniski mainītu savu ikdienu jau kursa laikā.

3 mēneši (12 nodarbības, 48 stundas) un 140 EUR mēnesī